Freaky monday

Nu jäkla har jag köttat igenom ett gott pass på gymmet med många härliga lyft och press övningar för axlarna. Allt från olympiska lyft till fri vändningar. Jäkla gott att ha ett gym hemma så det bara är att kötta på när man vill. Idag var jag förvånansvärt imponerad av min ork. Gott när det känns så jäkla bra. Nu blir det en svällande sen softa lite i soffan innan sängen. Ha en sjukt trevlig kväll killar och tjejer !!
fitness träning hälsa