Godmorgon

Ny dag och nya timmar  på jobbet. Idag slutar jag lite tidigare än i helgen så då blir det ett gott träningspass när jag kommer hem. Hoppas vädret håller i sig så kanske det kan bli ett pass i trädgården. Det är så himla skönt att träna ute. Känns som att man orkar så mycket mer när man får träna i solen.
Vad ska ni göra för kul i dag ? Vad blir det för träningspass? Dela gärna med er. Halv flummigt morgon inlägg men huvudet har inte startat riktigt ännu. Tar nog några timmar till :)
fitness träning hälsa
Theres Sjöberg

AsAsskönt att träna ute! 😄

Vad menas med HSP? 🙈

Svar: hspu = hand stand puch ups :) man står med raka armar som du gör. sen böjer du ner så huvudet når backen och tryck ifrån till raka armar igen.
fitnessmatte

Theres Sjöberg

Hahaha oj, ledsen för stavningen!